定向运动，是一项借助于地图和指北针穿越未知地带，集智能与体能于一体的时尚运动，在国际上被称为“智者”的运动。“跑得快”未必能找到正确的方向，“走得对”往往能后发制人，关键是运筹能力，如何把体力用在最巧妙之处。每一次的路线选择找到检查点后你都会兴奋不已颇有成就，但每一次的结束你都又会感觉下一次我会做的更好，这就是定向的精髓。

  定向的时候，有山野要越过，有丛林要穿过，有障碍要跨过，也有风景要掠过。有坎坷，就要有意志；有迷失，就要有机智；有挑战，就要更坚强。在这里你可以感觉到你的速度，你的力量，你的呼吸，在大自然中真正的感觉到你自己，额头上的汗水和脉搏的跳动证明了你的存在。你的血液里充满的奔流的激情，你的大脑中迸发了冲的渴望。握在手中的地图和指北针能够告诉你在未知的世界中哪里是你前进的方向。

  它是检验参与者在复杂环境中认知地图能力和高速奔跑中选择线路及准确完成线路的能力。路线设计在整个比赛过程中体现速度要素。路线有要求爬高，但设计员会考虑避免迫使不得不走的陡坡。参与者面临的正真挑战是选择并完成最佳路线到达目标点的能力，而不是找到目标点。路线都会要求参与者在整个比赛中都保持集中。

  地图：执行国际定向地图标准ISSOM规范，比例尺1:4000或1:5000。

  2、02:00 赛事讲解 领取指卡和出发批次、任务卡片、做赛前准备活动、指卡打“清除”点签清零（如指卡丢失每个需照价赔偿）；

  2、当您抵达场地后，先签到，首次参加的会员会发放专业定向指北针一枚，教练指导进行初步定向越野讲解；

  3、整个赛事活动期间孩子的安全问题由参赛者的家长负责监护，孩子须有在校购买的意外险，参赛队和个人对自己的安全负全部责任。

  5、运动员需着运动服装和鞋子，请务必自行准备一定量的水与补充能量的食物。如报名人数不成团、遇不可抗因素（天气等），我们有权延期或取消活动（全额退款）。

  6、参赛人员一定具备遵循定向运动竞赛规则参加竞赛的能力（包括良好的身体健康情况和娴熟的技术及自身综合素养对竞赛地形、比赛难度和气候的适应能力等）参赛队和个人对自己的安全负全部责任。

  7、以下疾病患者不宜报名参赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者，高血压和脑血管疾病患者，心肌炎和其它心脏病患者，冠状动脉病患者和严重心率不齐者，糖尿病患者，其他不适合运动的疾病患者。因上述问题造成的意外伤害事故，活动组织方不承担相应的责任，后果由个人承担。

  8、请大家爱护活动场地，不乱丢垃圾，环保从每个人自己做起，给大家营造一个良好的活动环境。场地为山地、校园及森林公园，区域陡崖沟壑较多，请务必注意安全，亲子组家长请做好孩子监护。注意避开与园中其他游人发生冲撞。感谢各位运动员、教练、家长的配合。

  9、关于退费：赛事活动前3天退出比赛扣除30％，赛事活动前2天退出比赛扣除50%，赛事活动前1天退出比赛不予退费。

  10、组委会提供芯片指卡，指卡活动后收回，丢失按120元赔偿。指北针组委会提供，活动中丢失或者损坏按35元/块赔偿。定向运动地图组委会提供使用，活动结束请交回终点处。

  11、当您完成定向路线回到终点后，跟着教练复点进一步学习，也可以结束定向自行活动；

  12、当您体验完一次定向后想加入我们会员，可找工作人员咨询办理入会事宜。

  定向运动是利用地图和指北针按一定规则到达地图上所指示的各个点标，以最短的时间完成所有点标者为胜。可以同时健身和大脑，是一项边跑马拉松边下国际象棋，体能与智能相结合的时尚运动。

  鞍山市定向运动协会是鞍山市民政局批准，鞍山市体育局主管的社会团体，协会常年开展定向运动的普及、培训、策划、组织承办各级各类定向赛事工作。主要面向：市民群体及中、小学开展“定向运动课堂”，提供“定向运动训练”，举办“定向运动赛事”。

  注：鞍山坐标定向体育赛事中心对本次培训拥有最终解释权。返回搜狐，查看更加多