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攀岩运动是今世社会竞技运动的一种，具有极高的应战性和技巧性，这也是对自己的不断打破。而攀岩的人也总是会给咱们一种勇于冒险、勇于应战的精力。正因为攀岩的要挟系数比较高，所以学习正确攀岩技巧就特别的重要。攀岩运动竞赛一般以时刻长短或是所登高度来决议输赢。有单人竞赛也有多人竞赛，详细规矩能够精确的经过本身的状况而定。
攀岩运动分为室内和野外两种，一般来说，室内攀岩运动多指人工岩壁，安全系数基本能取得确保，不过应战系数就相对低。野外攀岩多指天然岩壁，难度较大，并且要挟系数较高，更具有应战性。在天然岩壁攀顿时最重要的便是确保本身安全性，所以一般新手不要去天然岩壁，很简单出事。不过天然岩壁攀爬能够靠近大天然，充沛享用攀岩的趣味。