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水上拓宽练习最大的特征是运用各种东西以及器件在水上进行练习。水上拓宽练习使领会者和东西成为一体，在此过程中，会呈现许多对立和困难，但又为客服这些对立和困难，领会者相互之间给予鼓舞，终究自然而然地势成安排力气和团队协作，可以取得各种训练的效果，让领会者领会团队的力气大于个人的力气，领会团队的合力。
水上拓宽主要以培育领会者自控才干，应战个人极限，磨练意志为意图。看起来简略的游戏，可是却包含着艰深的道理。不是有句话这样说嘛——存在即合理！所以在训练过程中需求领会者聚精会神，平衡好自己的身体，才干完成任务。
缅甸桥、秋千桥、滚筒桥等等拓宽项目对领会者应战个人极限，培育自控才干，磨练意志具有很大的效果。
水上项目是一种应战，不只是体能，更是认识；应战的不只是个人，更是团队。检测的是领会者们的执行力、交流才干和默契合作的才干。
水上拓宽活动是针对青少年精心设计的，这些活动不只训练了营员的体质和平衡和谐才干，愈加让领会者认识到团队协作的重要性。
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