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1.野外归纳运动体能练习：对根底六大才能（和谐、柔韧、平衡、力气、速度、耐力）进行针对练习。
2.野外归纳体测体能练习：对中小学各项体测项目进行了解测验，针对弱项进行进步。
3.野外专项运动体能练习：对中学体考项目的引体向上、立定跳远、100/800米进行专项练习。
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首要深耕小学体测、中考体育项目等方面，全面偏重每个年龄段孩子在身心发育过程中的运动才能进步。以体测体考满分为根底方针，行程常态化的运动习气，全面脱节亚健康，完成让每个孩子都热心参与运动。
北京体育大学、首都体育大学国家级健将，全运会一级二级运动员等专业教育团队：