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玩法：照料者与宝宝紧紧并肩坐着，将长浴巾放在两人身体后方，以上身躯干为主，玩的一起，照料者可与宝宝左右摇摆，唱儿歌。
玩法：让宝宝平躺着，双手平放在头顶上方，按照“包水饺喽”的指令，将道具放在宝宝腹部上，宝宝听到指令后，便将双手双腿缩短弯曲压住道具。游戏开始时，照料者须先做几回演示，供宝宝欣赏及学习，然后再与宝宝互动游戏。
补白：此活动可练习宝宝身体延展及缩短，也可让他学到碰触别人身体时动作要轻。