这几年，增强青少年体质的政策文件发了不少，但青少年最重要的体质增强途径—体育课，多年来在许多地方仍然开不齐、开不足；再加上学业负担过重、沉溺电子科技类产品、审美观念偏差、学校担心学生安全等新老问题交织，使得青少年普遍缺少运动，体质整体下滑。

  受访专家以及体育教师呼吁，要多管齐下增强孩子体质、“野蛮其体魄”刻不容缓！

  早上7点起床上学，下午4点半放学，回家后写作业到9点左右睡觉，周末上绘画和奥数补习班……这种生活是很多中小学生的“标配”。

  经常从事体育运动的孩子又是怎么样的呢？有一位校队的孩子告诉我们：“我很少生病，很久没去过医院了”。

  运动的孩子与不运动的孩子在精神面貌、性格品质等方面有着明显差异，青少年的阳光形象基于强健的体魄，体育运动是促进青少年身体智力发育以及培育健全人格的有效手段。国内青少年体质经过二十多年的持续下滑，在各方努力下，部分指标有止跌回升的势头，但距离“健康阳光”仍有较大差距。

  缺少体育锻炼正在让青少年体魄难以“野蛮”，有权威人士和机构对1280名3-18岁受访者进行了骨龄、骨密度、体成分等体质监测统计分析。

  结果显示，除了心肺功能弱、心率恢复慢、耐力差等传统性体质问题外，骨密度低于同年龄标准值的高达803人，这反映出当前青少年骨生长质量较差等新问题。

  另外，力量感是男孩阳刚之气的重要表现，男孩力量测试一塌糊涂，手无缚鸡之力现象突出！在监测的638名男孩中，人体蛋白质含量低于17%的有140人。

  蛋白质含量反映了肌肉状况，普通男性运动员的人体蛋白质含量一般在20%，优秀男性运动员能在22%以上。这一些数据说明男孩肌肉体积不足、肌肉量少、肥胖非常严重，躯干和四肢力量弱。

  由于女孩跑跳、户外运动比男孩还少，女孩的骨生长质量更差。在监测的442名女孩中，骨密度低于同年龄标准值的有357人，占比80.8%。

  当前青少年体质问题突出表现为近视和肥胖、超重，从2014年全国学生体质与健康调研的数据分析来看，从小学、初中、高中到大学，近视在学生中的比重分别为46%、74%、84%、86%，肥胖、超重的占比分别是19%、10%、16%、8%。以北京市为例，高三学生近视比例高达89%，肥胖、超重接近35%。

  很多体育老师对学生体质忧心忡忡。教两个高中班和两个初中班的体育老师王宏和记者说，高中生视力和体质下滑很明显，“高二、高三学生感冒高发且不易好，很多男孩引体向上拉不起来”。

  “每周一的升旗仪式上，全校800多名学生中，总有一两名孩子因站立稍长而晕倒。有一次全校在操场上上主题课，站立不到20分钟，就有五六个孩子嘴唇发白，不得不坐在后面休息。”

  当前升学依然是中小学校的办学“指挥棒”，虽然近几年基层加大了学校体育的考核督查力度，但都不够“硬”。小升初、中考、高考升学过程中，只有中考有体育项目，而且分数占比也不大。哪个学科有利于升学，或者比重大，家长、老师当然就重视哪个学科。因此，很多学校的体育课沦为活动课，被大量占用，高中体育课开课率普遍不足一半。

  “幸亏有体育中考，不然我国青少年体质问题会更糟糕。”很多老师和家长都如此表示。

  除了学校体育缺乏科学的评价机制、重智育轻体育的教育观念尚未扭转外，课业负担过重、沉溺电子科技类产品、担心学生安全、审美观念偏差等新老问题交织，也影响到青少年体质健康水平的提升。

  近年来孩子沉溺电子科技类产品也让部分教师感到担忧。有老师表示：“我们学校游泳队有个孩子本来身体很好，还拿过游泳比赛的冠军，但小学毕业进入初一，两个月长了40多斤。原因是每天晚上在宿舍玩手机到一两点，然后再点外卖吃。”

  此外，虽然有很多校长重视体育，但学生安全问题始终是学校开展体育教学没办法摆脱的“紧箍”。

  学生出了安全事故，学校考核就要被一票否决。而体育课事故率最高，因此学校出于担心学生受伤的考虑，基本不会开展跨栏、跳高、标枪等项目，不少学校的单双杠也被拆除。

  我曾经亲眼目睹这样的事情发生：学生在体育课短跑中摔倒骨折，家长来学校讨说法。结果不但学校赔付医药费，体育老师也赔了钱并上门道歉，这导致很多体育老师失去了教学激情。

  体育老师介绍，为上好体育课，教育部门也采取了诸多措施，比如购买学生安全意外保险，《学生伤害事故解决的方法》对学校、学生、监护人等相关安全责任进行了界定，但一旦出了事，一些家长还是会到学校闹。学校往往为了息事宁人，不得不让步。

  此外，一些老师还表示，影视剧、广告等大众传媒中的青春偶像崇尚阴柔美也影响了孩子的审美价值观，逐步降低了孩子对体育锻炼的热爱。

  除了国家重视学生的体质提升，公办学校重视学生的体育锻炼外，更关键的在于家长的引领，帮助孩子们养成热爱锻炼的习惯，由内而外积极向上的品格，多参加户外活动，提升体质，这才是真正的出路！