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人类的身体发育自有其客观规律，切不可急于求成，在各个阶段攀岩需求的疏议事项都不同。
• 这个年纪段的孩子刚开端了解这样一个国际，通过操练行走和说话，孩子们的感觉和运动技术逐步构成。最重要的是让他们动起来，攀岩对这个年纪的小孩来说更多的意味着匍匐而不是攀爬，是发自天性的行为。
• 现在，你可以斗胆鼓舞孩子脱离舒适区，专心身体的灵活性，让他们开端了解攀岩的根底动作，包含分外的简略的dyno操练。
• 9岁左右的小朋友从身体上现已预备好了进行具有必定挑战性的运动，这样一个时刻段给他们挑选专业的教练对错常有必要的
• 家长留意了！这一段时期的孩子开端步入青春期，这是他/她一生中发育最快的时期，这一阶段的练习方案必定要习惯孩子的生长发育。主张更多的进行耐力练习，防止过早进行爆发力练习，然后维护肌腱，每周的练习时刻主张在12-15个小时以内。
• 这个年纪阶段的孩子在通过数年的练习后可以测验参加公开赛，练习与竞赛的时刻主张是9：1。
这个假日，“岩壁上的芭蕾”邀你一同 探寻从未到过的当地，打败早年的自己！