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毋庸置疑，这些新潮运动正充溢无限的生机与奋发向上，不光标志着Z代代不断打破、应战自我的冒险精力，更记录着年轻人对新鲜事物的寻求与酷爱。
但“不要命”、“危险”、“极限”的难度系数，曾一度将其约束在极小的圈子里，让年轻人望而生畏。
2018年，奥斯卡的获奖纪录片《徒手攀岩》（Free Solo），让攀岩运动再次引起热议。在片中，攀岩爱好者亚历克斯•霍诺德，先后测验了近1000次，终究在没有安全绳子的条件下，登上了朝思暮想的酋长岩，这股应战自我的冒险精力，也让不少观众为之震慑。
但作为国际十大极限运动之首，攀岩运动一向有着超乎寻常的危险与难度。其间，徒手攀岩高达50%的死亡率，从前劝退了不少“外行人”。
近年来，不少攀岩爱好者意外离世的新闻，让年轻人对这项充溢应战的运动感到忧虑。面临险恶的山峰与危机四伏的岩壁，即使是亚历克斯•霍诺德这样极具经历的老将，也曾由于忧虑会有生命危险，不敢容易测验高难度的攀岩。
但是，在攀爬爱好者的眼中，攀岩运动所带来的不确定性，恰恰是它最大的魅力地点：
“当你应战自己而且做到极致时，你会发生一种满足感和成就感——假如你是个寻求完美的人，那徒手攀岩便是最接近你愿望的工作。”
近年来，攀岩运动也在不断习惯群众的需求，乃至从户外走到了室内，成为年轻人身边触手可及的运动方法——
国内的不少运动场馆都自动设置了攀岩墙，经过人工规划的凸台、凹窝等岩石块，模仿室外的攀岩环境，并装备了安全带、衔接绳子、扁带与锚点等安全用具，让年轻人可以定心体会攀岩的趣味。
00后攀岩爱好者宋懿龄，在7岁的时分跟着父亲去逛商场，第一次看到深圳最早制作的攀岩规范竞技墙，然后爱上了这项运动，终究成功当选国家队，在东京奥运会上迎来个人首秀。
在刚刚进行的东京奥运会运动攀岩女子万能资格赛-速度赛中，宋懿龄以7.46秒的成果位列第三。