自1998年起，欧洲有了正式的抱石世界赛Top Rock,1999年起抱石赛被归入世界杯路程，均匀一年有6场赛事。此外，在法、意两国也有固定的世界赛事。自1999年起亚洲极限运动资格赛（X-Games）将抱石归入部分路程。2001年第一届亚洲抱石锦标赛在台湾举办。2002年起部分世界赛亦将抱石赛归入路程。

  抱石（bouldering），直译为抱石，指攀爬者在无绳子的状态下攀爬不超越5米高的大圆石，不依赖任何外在的辅佐力气，只靠攀爬者的本身力气完结攀爬进程。抱石运动极大的训练人的一往无前的毅力和精深的攀爬技巧，因而使这项运动极富影响性，它要求人们在各种高度及不同视点的岩壁上，接连完结回身、引体向上、腾挪乃至跳动等惊险动作，集健身、文娱、竞技于一身，是一项影响而不失美丽的极限运动，被全球的攀岩迷们称为峭壁上的芭蕾。因攀爬者在攀爬时可集中精力，充沛享用攀爬的趣味、体会后的快感，因而这也是全世攀岩部队开展最为迅猛的原因之一。

  室内人工岩壁攀爬是80年代初鼓起的，1987年举办了第一届室内人工岩壁攀爬竞赛，这种岩壁是用现代科技资料模仿峭壁的形状制成的，它的呈现不光为攀岩爱好者发明了极便利又杰出的健身和练习条件，也标志着攀岩技术水平进入了一个新的阶段。因而人工岩壁比天然场所更惊险和难以攀爬。并且它又具有较大的灵活性、攀爬的支点和道路可根据运动员的水平恣意设定、对初学的人和有必定根底的人都很适用。

  1. 抱石是一项全身心、由内而外的归纳体育运动，既能训练人身各部分的协调性、灵活性和柔韧性，进步心肺功用，又能增强自信心，缓解作业日子中的精神压力。

  2. 抱石是极端耗费体能与热量的全身运动，能训练到身体各个部位每一条肌肉，能够在极短的时间内蚕食身体各部分的剩余脂肪和赘肉，到达重塑体型的作用，因而在国外，备受青年女子喜欢。

  3. 抱石是全身心运动，对处于发育期的儿童及青少年来讲，是最好的身体均衡开展的训练活动，一起对其自信心及刚强性情的构成有巨大的促进作用。

  攀岩项目大致上能够分为速度攀爬、难度攀爬及抱石三种，速度攀爬是相同的道路，看谁的速度快。难度攀爬则是由裁判来定道路，依攀爬高度来决议输赢。而抱石是选定数条线路攀爬，完结数量多者制胜，线路难度由定线员来设定。

  抱石作为攀岩运动的一种，能极大的训练人的一往无前的毅力和精深的攀爬技巧，因而使这项运动极富影响性。尤其在严重的竞赛中，运动员不光有必要发挥出本身的悉数力气，还要集耐力、柔韧和平衡才能于一体，使用岩壁上那些难以掌握的支点向上攀爬、完结腾挪、窜越、引体向上等动作，使观众在惊险的扮演中得到一种美的享用。

  1. 不必设置绳子、安全带、快挂等其它配备维护，只需在所攀墙面下方铺一张30－50公分厚的海绵垫以防掉落。

  2. 简单被攀岩爱好者所承受。一双攀岩鞋、一个镁粉袋即可满意攀爬者的需求。

  抱石活动因为现在安全措施都非常完善，因而安全性适当高，在欧美国家攀岩活动基本上就像上健身房相同，是一项时髦盛行的健康运动。

  抱石是一项新式的运动项目，因为其集竞技、文娱、健身、休闲、欣赏于一体，现在已在欧美地区得到遍及遍及。信任在攀岩工作逐步起步的我国，抱石也会得到群众的喜欢。