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“面临高强度的练习、严厉的办理,怎么将压力转化为动力……”近来,一堂主题为“学会与压力心情共舞”的心思教导课在第74集团军某旅新兵营进行,现场气氛火热、掌声不断。
新兵入营之初,该旅针对新兵思维状况进行问卷调查后发现,入伍后面临生疏的新环境,部分新兵在遭受波折与压力时不知怎么调整心态,必定程度上影响了练习作用。为此,他们约请心思专家来到新兵营进行心思健康授课,遍及心思健康知识,解说自我心思引导的办法;定时展开心思行为练习,协助新兵知道自我、接收自我;安排心思健康咨询,面临面为新战友答疑解惑。一起,该旅还依托具有“心思咨询师”资格证书的新训主干组成心思健康教导小组,定时展开心思健康引导,多行动保证新兵身心健康。
笔者拿到一张新兵练习计划表看到,心思行为练习已归入其间。该旅领导介绍说,他们使用趣味性游戏互动,增强新兵的团队协作认识和人际交往才能;经过常态化展开心思行为练习,有用处理新兵心思适应才能弱的问题,让新兵心思调控才能有用提高。(谢贵杨、程锡南)