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野外拓宽项目是依据人的心思规划的，经过牵动参加者的心思，起到练习的效果。
投入为先：拓宽练习的一切项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和往来活动，有清晰的操作过程，要求学员全情投入才干取得最大价值。
应战自我：拓宽练习的项目都具有必定的难度，体现在心思素质的检测上，需求学员向自己的才能极限应战，跨过心思极限。
熔炼团队：体会团队的巨大力气，增强团队成员的责任心与参加知道，建立相互配合，相互支持的团队精神和团体协作知道。
顶峰体会：在打败困难，顺利完成练习项目要求今后，学员可以体会到发自内心的成功感和自豪感，取得人生可贵的顶峰体会。
自我教育：练习师只会在练习前把课程的内容、意图、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行叙述，也不参加评论，充沛尊重学员的主体位置和主观能动性。
经过拓宽练习，参训者在如下方面有明显的进步：知道本身潜能，增强自信心，改进本身形象;打败心思慵懒，锻炼打败困难的意志;启示想象力与创造力，进步解决问题的才能;知道团体的效果，增进对团体的参加知道与责任心;改进人际关系，学会关怀，更为融洽地与团体协作。