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运动能力,希望孩子能够在未来的生活和工作中拥有更好的体质和适应能力。在时代的浪潮下,儿童体适能蒸蒸日上,我市的少儿体适能教育学习管理机关也随之遍地开花。
市场:少儿体能馆遍地开花近日,记者走访发现,体适能训练几乎成了体育培训机构的标配,基本上相关体育培训机构都会开展体适能项目。这几年,全市的体适能馆也如雨后春笋般遍地开花,并推出试听课、团购课等,吸引家长报名。
“双脚、单换跳,开始……”11月21日,走进新区冀远武道运动俱乐部,一群“小不点”在国家一级社会体育指导员、少儿体适能教练员李明的带领下,开始了体适能训练。“从2022年开始,我们探索在练习武道前,加入了体适能的训练,主要训练孩子们的反应能力、爆发力、平衡性和肌肉力量,家长的反馈也很好。”李明和记者说。
坐落于新区荣盛广场的趣玩篮球体能训练中心落地铜川刚刚2年,店长夏天告诉记者,他们的课程不单单是培养小孩子的运动能力和提高体质,更多的是对孩子行为习惯和社会能力的培养。“根据这两年的运营情况,我们训练中心在家长心中的满意度持续上升,这个也是支持我们继续去发展篮球和体能的很重要的一点。”夏天说。
无独有偶,记者通过调查了解到,我市几家幼儿园也长期与校外体育机构合作,为孩子们带来专业的体适能训练。“相比于校外的机构,校内的合作机构收费相对低一点,孩子幼儿园毕业后我们也会考虑让他继续到校外机构学习体适能。”家长吕女士透露道。
记者了解到,一节体适能课的价格平均在60—130元之间,最低的套餐也在3000元以上,但是为了强化孩子的体质,很多家长觉得这笔钱花得物有所值。
“现在,让我们变成一只兔子,向前跳跳跳……”11月22日,在新区超能星球少儿智能运动馆,记者刚走进门,就看到门外的等待区坐满了家长,孩子们则在里面进行体适能训练。
以少儿体适能和篮球为主要课程的超能星球少儿智能运动馆虽然开业时间不长,但凭借着专业的教练和课程教学体系,在短时间内已经吸引了上百名家长给孩子报长期课。
超能星球校长杜国斌和记者说:超能星球少儿智能运动馆专注为2至12岁少儿提供适合身心发展的体适能训练,打造了以体适能+篮球为核心、辅以其他项目的多维运动课程,全面培养小孩子的体质。
为什么是“体适能+篮球”?杜国斌坦言:“体适能是儿童身体适应环境的能力,练好体适能有利于孩子为日常生活和未来的体育锻炼打下运动基础。但体适能学习效果不易外化,因此超能星球选择将其与专项运动相结合,在帮助孩子提升身体素质的同时,获得某一方面的技能启蒙,建立运动兴趣。而篮球作为一种融合了力量、技巧、配合等多种运动要素的体育项目,是很好的专项选择。不仅深受家长青睐,更是国家倡导发展的三大球以及中考体育项目之一。”
刚上完体适能课的“西瓜”老师介绍:“我们在训练过程中运用情景式教学,配合一年不同的时令和主题,每节课都是一个小故事。将训练动作与趣味游戏相结合,寓教于乐,解决练习枯燥问题,在快乐中熟悉课堂环境;同时通过进阶式课程,难度层层递进,容易掌握,这样的设置能够在一定程度上帮助孩子提升自信心,培养他们勇敢、坚持的优秀品质。”
在超能星球体适能教室外,记者正常采访了等待区的家长们。市民杨勤利和记者说,她的孙女3岁了,以前很爱生病,一生病就发展到肺炎住院,孩子爸爸和妈妈就给孩子报了体适能课,现在学了5个月了,孩子体质越来越好了。
市民党先生也坦言:“平时上班忙,没时间陪孩子玩耍、锻炼,就给热爱运动的孩子报了班。这里的老师都是西安体育学院毕业的专业运动员,把孩子交给他们我放心,现在孩子每周上一节体适能课,一节篮球课,既能健身,又能学习技能。”
随着“双减”理念普及,慢慢的变多的家长也认识到:学习成绩的好坏不再是衡量一个孩子优秀与否的唯一标准,一个健康的体魄带来的受益是一生的,是无穷的。而且,在文娱生活方式的变化、考试升学压力等因素下,青少年身心健康水平也让各位家长将目光逐渐转移到青少年体质健康问题上。“除了能提升体质,体育运动也能培养小孩子的勇气和自信心,另外,体育锻炼还是一种有效的减压方式,能够在一定程度上帮助孩子们减少焦虑和抑郁情绪,促进孩子的心理健康。”李明说。