，其实是一种对身体优点大于害处的洗澡办法，它可以让神经振奋，神清气爽，一起添加反抗疾病才能，主张洗冷水澡也是有科学依据的。但今日要说的，却是一位坚持洗冷水澡，身体状况却越来越差，终究成为了第一位去世的开国大将

  这位大将军便是陈赓，在战争年代，为了保卫国家平和，出现了一批又一批兵士，他们披荆斩棘，无畏艰难险阻，靠着手上的炮弹和一腔热血撑起国家的一片天，时至今日，一些战乱中智慧过人的大将依然被咱们铭记，陈赓将军便是咱们耳熟能详的一位。

  陈赓原名叫做陈庶康，1903年2月27日出生在湖南省湘乡的一个殷实家庭，陈赓的幼年是美好的，虽然出生在战乱时期，但由于优渥的家庭条件，陈赓并没有领会过颠沛流离，家破人亡的苦楚。他的学习之路非常平整，6岁就读于村庄私塾，稍大一些在谭家祠堂私塾就读。1915年在湘乡县立东山高级小书院读了1年，虽然没有结业，但他接纳的新思想，新教育，为他将来的路途挑选奠定了根底。

  陈赓在1916年参军，编进湘军鲁涤平部第6团2营，在那里开端了从戎生计。后来，陈赓从岳阳脱离戎行到长沙，也曲折多个部队，一起在补习学校和业余中学学习。

  1922年，陈赓进入主席发起开办的大学进一步研究，他屡次参与安排的革命活动，被大无畏的精力，与坚决的信仰深深感染。1922年12月陈赓参加我国，成为一名荣耀的员。

  后来，陈赓考入黄埔军校，并在里边学习了几个月，这儿不得不说到一段他与蒋之间的故事，颇具颜色。在黄埔军校学习期间，在东征途中，陈救了老蒋一命。老蒋记取恩惠，非常重视他，1933年，陈赓被捕，老蒋屡次与他攀谈，标明心意想为自己所用，成为的得力干将。被陈侧目而视，对的理念与行为不赞同，蒋无法，仍是没能留住他。

  这样一个勇猛果敢的人，在战场之上，陈赓也见义勇为，运筹帷幄，料事如神，与敌军的的作战之中，总是可以获得优异的成果，他屡战屡胜的名号也渐渐打响。也便是这样，他越战越勇，凭仗杰出的资质和让人自豪的勋绩，在1955年的授衔大典上，被颁发了大将的军衔，这完全是靠着他的劳绩所得，实至名归。

  陈赓在战场上胆大心细，大刀阔斧，让敌人丧魂落魄。私下里，他更多的是生动好动，诙谐幽默，用笑脸感染其他人，部下对他非常尊敬。可是再完美的人也会有软肋，提起陈赓，不得不提起他的一个习气，便是上文提起的洗冷水澡，但他洗冷水澡并不是因为锻炼身体，增强体魄，恰恰相反，他洗冷水澡是为了不让身体越来越差。

  虽然陈赓将军在战场上无往不胜，但刀剑无情，不免伤到，他不以为然，就这样拖着病况冲在战场的第一线，本身终年不管照料，满满的伤痕越多，身体状况越不能忽视，长此循环，日复一日，建国之后，积劳良久的病况迸发，陈将军身体状况日薄西山，不容乐观，每个人看在眼里，心里边都是酸楚。

  后来，陈赓将军经常会泡冷水浴，用来进步身体免疫才能，这个办法是非常好的，但关于屡次被疾病连累的人来说，却达不到济困扶危的效果，可以带来的效果微乎其微。1961年3月，陈赓将军坚持撑着身体写《作战经验总结》，仍是没有敌过伤痛的摧残，劳累成疾，也便是在同一个月，他永远地离开了咱们，是第一个去世的开国大将。